Werkwijze

Als eerstelijnspsycholoog werk ik praktisch, oplossingsgericht en zoveel mogelijk vanuit uw huidige situatie. Dieperliggende oorzaken van uw problemen, die hun oorsprong vinden in het verleden, bespreken we alleen als ze veranderingen in uw huidige problematiek belemmeren. Afhankelijk van de aard van uw problemen wordt bepaald of de begeleiding zal bestaan uit individuele of relatiegesprekken. In de behandeling sluit ik zo veel mogelijk aan bij uw eigen probleemoplossend vermogen. Ik maak gebruik van methoden afkomstig uit verschillende psychologische modellen en kies die methoden die het beste bij u en uw klacht passen. Het doel hoeft niet altijd te zijn dat de problemen verdwijnen. Het kan voldoende zijn dat u beter leert omgaan met uw problemen. Mijn begeleiding is kortdurend van aard. Dat wil zeggen dat vijf tot twaalf gesprekken vaak voldoende zijn om op eigen kracht weer verder te kunnen. Een consult duurt 45 minuten.